Приложение Google Play RuStore

Сливочная гречка с курицей и яйцом

Сытное и нежное блюдо из гречневой крупы, томленой в сливках с отварной куриной грудкой и яйцом.

30 мин
178 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

7,2

Углеводы

17,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Гречневая крупа - 150г
  • Куриная грудка - 200г
  • Яйца куриные - 100г
  • Сливки 20% - 100г
  • Соль - 5г
  • Подсолнечное масло - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите куриную грудку в кастрюле до готовности, затем нарежьте её на небольшие кусочки.
  2. В той же кастрюле обжарьте кусочки курицы на масле в течение 2 минут.
  3. Добавьте промытую гречневую крупу, залейте водой так, чтобы она покрывала крупу на 2 см, посолите и варите 15 минут.
  4. Отдельно отварите яйца вкрутую (8 минут), очистите и нарежьте кубиками.
  5. Когда вода впитается, влейте сливки и добавьте нарезанные яйца, перемешайте и потомите на медленном огне еще 3 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.