Приложение Google Play RuStore

Кефирно-яичное суфле с петрушкой в аэрогриле

Нежное запеченное блюдо из кефира и яиц с ароматом свежей зелени, приготовленное в аэрогриле.

25 мин
88 Ккал / 100г
Белки

6,0

Жиры

5,5

Углеводы

3,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Кефир 2.5% - 200г
  • Яйца куриные - 110г
  • Петрушка - 10г
  • Соль - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Взбейте яйца с солью до однородной массы.
  2. Постепенно влейте кефир в яичную смесь, продолжая аккуратно перемешивать.
  3. Мелко нарежьте петрушку и добавьте в полученную смесь.
  4. Разлейте массу по формочкам, пригодным для аэрогриля.
  5. Запекайте в аэрогриле при температуре 160 градусов в течение 20 минут до плотной консистенции.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.