Приложение Google Play RuStore

Овощной суп-ассорти

Легкий и питательный овощной суп, приготовленный в кастрюле из свежих сезонных овощей.

40 мин
48 Ккал / 100г
Белки

1,2

Жиры

1,5

Углеводы

7,5

Ингредиенты

12 продуктов
  • Свекла - 200г
  • Картофель - 200г
  • Белокочанная капуста - 150г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Помидоры - 100г
  • Кабачки - 100г
  • Редис - 50г
  • Чеснок - 5г
  • Подсолнечное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Подготовьте овощи: очистите и нарежьте картофель кубиками, свеклу и морковь натрите на терке, лук мелко нашинкуйте.
  2. В кастрюле разогрейте масло, обжарьте лук и морковь до мягкости.
  3. Добавьте свеклу и нарезанные помидоры, тушите 5 минут.
  4. Залейте овощи 1 литром воды, доведите до кипения.
  5. Добавьте картофель и варите 10 минут.
  6. Добавьте нашинкованную капусту, нарезанные кабачки и редис, варите еще 10 минут.
  7. В конце добавьте измельченный чеснок, соль и перец, снимите с огня и дайте настояться.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежный и ароматный суп на основе плавленного сыра и овощей, приготовленный в кастрюле.

Ккал
78
Белки
2,5г
Жиры
3,2г
Углев
9,8г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.