App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Куриная грудка с овощами и рисом в аэрогриле
Сочное филе курицы, запеченное с овощами и предварительно отваренным рисом, пропитанное ароматами чеснока и специй.
12,0
6,0
16,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Рис белый - 150г
- Помидоры - 150г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Чеснок - 10г
- Масло сливочное - 15г
- Масло подсолнечное - 15г
- Перец черный - 3г
- Перец красный - 2г
Приготовление
- Отварите рис до полуготовности в подсоленной воде.
- Нарежьте куриную грудку кубиками, морковь и лук — мелкими кусочками, помидоры — дольками.
- Смешайте в миске курицу, овощи, измельченный чеснок, оба вида масла и специи.
- Выложите рис в форму для запекания, сверху распределите курицу с овощами.
- Поместите форму в аэрогриль и запекайте при температуре 180 градусов в течение 25 минут до готовности курицы.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Сытное и сочное блюдо из куриной грудки, овощей и спагетти, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Комментарии
Пока нет комментариев.