App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Свинина с макаронами и пряным овощным гарниром
Сытное блюдо из обжаренной свинины и макарон с пряными нотками моркови и яичной связкой.
Белки
12,0
Жиры
9,0
Углеводы
23,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Макароны - 200г
- Яйца куриные - 100г
- Морковь - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
- Перец черный - 2г
- Паприка - 3г
- Лавровый лист - 1г
- Перец красный - 1г
- Ваниль - 1г
- Корица - 1г
- Имбирь - 2г
- Тмин - 2г
- Кориандр - 2г
- Розмарин - 3г
Приготовление
- Отварите макароны до состояния аль-денте, слейте воду.
- Нарежьте свинину тонкими полосками, морковь натрите на терке.
- Разогрейте масло на сковороде, обжарьте свинину до золотистой корочки.
- Добавьте морковь и все специи (кроме лаврового листа), жарьте 5-7 минут.
- Добавьте макароны к мясу, перемешайте и прогрейте 2 минуты.
- Взбейте яйца и вылейте их в сковороду, быстро перемешивая, пока яйцо не схватится.
- Добавьте лавровый лист в конце для аромата и снимите с огня.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростые и ароматные жареные лепешки из пшеничной муки с добавлением пряных специй.
Ккал
285
Белки
7,0г
Жиры
6,0г
Углев
50,0г
Сочная грудка индейки, обжаренная с ароматным миксом специй до золотистой корочки.
Ккал
154
Белки
22,0г
Жиры
6,5г
Углев
1,2г
Обжаренные кусочки утки с цедрой апельсина и ароматным рисом, приправленные восточными специями.
Ккал
215
Белки
12,0г
Жиры
9,0г
Углев
20,5г
Пикантные жареные креветки с ароматом имбиря и паприки, приготовленные на сковороде.
Ккал
125
Белки
18,0г
Жиры
4,5г
Углев
2,5г
Ароматные жареные креветки с пикантными нотками имбиря и паприки.
Ккал
125
Белки
18,0г
Жиры
4,5г
Углев
2,5г
Ароматное блюдо из куриного фарша с овощами и восточными специями, обжаренное на сковороде.
Ккал
138
Белки
14,0г
Жиры
6,5г
Углев
5,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.