Яичница с салом и черным хлебом
Простая и сытная яичница, обжаренная на сале с добавлением лука, подается с ломтиками черного хлеба.
Ккал/100г310
Белки14,5
Жиры20,5
Углеводы17,0
Ингредиенты
- Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт.)
- Сало (соленое или сырое) - 50г
- Лук репчатый - 50г
- Хлеб черный - 100г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Шаги
- Нарежьте сало небольшими кубиками или тонкими ломтиками.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и выложите сало. Жарьте до тех пор, пока сало не вытопит жир и не станет хрустящим (шкварки).
- Добавьте нарезанный полукольцами лук к салу и жарьте до мягкости и золотистого цвета.
- Аккуратно разбейте яйца прямо на сковороду, стараясь не повредить желтки (если готовите глазунью). Посолите и поперчите по вкусу.
- Жарьте до желаемой степени готовности яиц (5-7 минут для средней прожарки).
- Пока жарятся яйца, нарежьте черный хлеб ломтиками.
- Подавайте яичницу со шкварками и луком, сопроводив ломтиками черного хлеба.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Паста с белыми грибами и ветчиной в сливочном соусе
Сливочная паста с нежными белыми грибами и кусочками ветчины, обжаренная до золотистой корочки.
Жареная лапша "Свино-Говяжий Микс" с грибами и соусом
Сытное азиатско-европейское фьюжн-блюдо: обжаренная лапша с мясным фаршем, грибами и пикантным соусом на основе сметаны, майонеза и кетчупа.