Приложение Google Play RuStore

Запеченная курица с цветной капустой и спагетти в аэрогриле

Сытное блюдо из куриной грудки и цветной капусты, запеченное под соусом из майонеза и кетчупа, подается с гарниром из спагетти.

35 мин
194 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

8,0

Углеводы

18,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Цветная капуста - 200г
  • Спагетти - 150г
  • Майонез - 40г
  • Кетчуп - 30г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите спагетти до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками, цветную капусту разберите на мелкие соцветия.
  3. Смешайте курицу, капусту, майонез, кетчуп, масло, соль и перец в глубокой миске.
  4. Выложите смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
  5. Запекайте в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 20 минут до золотистой корочки.
  6. Смешайте готовое мясо с овощами и отваренными спагетти, прогрейте все вместе еще 2 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.