Приложение Google Play RuStore

Сливочный суп с курицей и овощами

Сытный и нежный суп из куриного мяса, картофеля, свеклы и брокколи, приготовленный на основе молока и йогурта.

55 мин
98 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

4,2

Углеводы

7,3

Ингредиенты

12 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Куриные бедра - 200г
  • Картофель - 300г
  • Свекла - 150г
  • Брокколи - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Молоко коровье - 200г
  • Йогурт греческий - 100г
  • Масло сливочное - 20г
  • Томатная паста - 15г
  • Соевый соус - 10г
  • Перец черный - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарезать куриное мясо на небольшие кусочки и варить в кастрюле с водой 20 минут, снимая пену.
  2. Добавить нарезанный картофель и натертую свеклу, варить 15 минут.
  3. Добавить соцветия брокколи, мелко нарезанный лук, сливочное масло, томатную пасту и соевый соус.
  4. Варить еще 10 минут до мягкости овощей.
  5. Влить молоко и добавить греческий йогурт, поперчить, прогреть суп на медленном огне 2 минуты, не доводя до кипения.
  6. Снять с огня и дать настояться 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.