Приложение Google Play RuStore

Ассорти из вареных круп с мясными фрикадельками и яичным соусом

Смесь отварных круп (гречка, рис, макароны) с фрикадельками из смешанного фарша, заправленная легким соусом на основе томатной пасты, яиц и майонеза.

45 мин
206 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

7,5

Углеводы

22,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • Гречка - 100г
  • Рис белый - 100г
  • Макароны - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Томатная паста - 30г
  • Майонез - 30г
  • Кетчуп - 20г
  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 200г
  • Куриная грудка - 100г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Чеснок - 10г
  • Хлеб белый - 50г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку, рис и макароны до готовности в разных кастрюлях. Слейте воду.
  2. Куриную грудку и часть фарша (100г) пропустите через мясорубку (или измельчите). Смешайте с оставшимся фаршем (100г), добавьте измельченный чеснок (5г), размоченный в воде хлеб (50г) и немного соли (условно 1г). Сформируйте маленькие фрикадельки.
  3. Вскипятите воду. Отварите фрикадельки до готовности (около 15-20 минут). Слейте воду.
  4. Приготовьте соус: смешайте томатную пасту (30г), майонез (30г), кетчуп (20г). Взбейте яйца (100г) с мукой (30г) и небольшим количеством воды. Влейте яично-мучную смесь в кипящую воду (около 200мл) и варите, постоянно помешивая, до загустения, чтобы получить жидкий соус-боллер. Добавьте оставшийся чеснок (5г).
  5. Смешайте отваренные крупы. Подавайте крупы с фрикадельками, полив соусом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.