Приложение Google Play RuStore

Запеченное ассорти из мяса и овощей в аэрогриле

Сытное блюдо из говядины и курицы с овощами, запеченное в сливочно-сметанном соусе.

55 мин
138 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

6,0

Углеводы

9,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • Говядина вырезка - 200г
  • Куриная грудка - 200г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Болгарский перец - 80г
  • Помидоры - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Сливочное масло - 20г
  • Сметана - 50г
  • Соевый соус - 15г
  • Кетчуп - 20г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте говядину и курицу небольшими кусочками, замаринуйте в соевом соусе и кетчупе на 15 минут.
  2. Картофель и морковь нарежьте тонкими ломтиками, лук и перец — полукольцами, помидоры — дольками.
  3. Растопите сливочное масло и смешайте его со сметаной и измельченным чесноком.
  4. Выложите мясо и овощи в форму для запекания, залейте подготовленным соусом и перемешайте.
  5. Поместите форму в аэрогриль и запекайте при температуре 180 градусов в течение 40 минут до мягкости овощей и готовности мяса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.