Приложение Google Play RuStore

Мясное ассорти с овощами в аэрогриле

Сытное блюдо из говядины и курицы с запеченным картофелем и овощами под сливочно-чесночным соусом.

55 мин
138 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

6,2

Углеводы

8,1

Ингредиенты

12 продуктов
  • Говядина вырезка - 200г
  • Куриная грудка - 200г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Болгарский перец - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Масло сливочное - 20г
  • Сметана - 50г
  • Соевый соус - 20г
  • Кетчуп - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте говядину и курицу средними кубиками, замаринуйте в соевом соусе и кетчупе на 15 минут.
  2. Картофель и морковь нарежьте тонкими ломтиками, лук и перец — полукольцами.
  3. Смешайте сметану с измельченным чесноком для соуса.
  4. Выложите овощи и мясо в форму для запекания, смазанную сливочным маслом.
  5. Полейте сверху сметанным соусом и добавьте нарезанные помидоры.
  6. Запекайте в аэрогриле при 180 градусах в течение 40 минут до готовности картофеля и мягкости мяса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.