Приложение Google Play RuStore

Мясное ассорти с овощами в аэрогриле

Сытное блюдо из говядины и курицы с запеченным картофелем и овощами под сливочно-чесночным соусом.

60 мин
147 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

6,0

Углеводы

11,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • Говядина вырезка - 200г
  • Куриная грудка - 200г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Болгарский перец - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Масло сливочное - 20г
  • Сметана - 50г
  • Соевый соус - 20г
  • Кетчуп - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте говядину и курицу небольшими кусочками, замаринуйте в соевом соусе и кетчупе на 20 минут.
  2. Картофель и морковь нарежьте тонкими ломтиками, лук и перец — полукольцами.
  3. Смешайте овощи с измельченным чесноком и растопленным сливочным маслом.
  4. Выложите мясо и овощи в форму для запекания, сверху добавьте нарезанные помидоры.
  5. Запекайте в аэрогриле при 180 градусах 35 минут.
  6. За 5 минут до готовности полейте блюдо сметаной для создания нежной корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.