Приложение Google Play RuStore

Сытный рисово-гречневый суп с фрикадельками и капустой

Наваристый и полезный суп, сочетающий в себе нежный мясной фарш, овощи и смесь двух видов круп.

40 мин
128 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

5,2

Углеводы

13,2

Ингредиенты

10 продуктов
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 300г
  • Белокочанная капуста - 200г
  • Рис белый - 50г
  • Гречка - 50г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Чеснок - 5г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте овощи: мелко нарежьте лук, натрите морковь, нашинкуйте капусту соломкой, измельчите чеснок.
  2. В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и обжарьте лук с морковью до мягкости.
  3. Из фарша сформируйте небольшие фрикадельки, добавьте их в кастрюлю к овощам.
  4. Залейте ингредиенты 1.5 литрами воды, доведите до кипения и снимите пену.
  5. Добавьте промытый рис и гречку, варите 15 минут.
  6. Добавьте нашинкованную капусту, соль, перец и чеснок. Варите еще 10 минут до готовности всех ингредиентов.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.