Отварная куриная грудка с рисом и шампиньонами
Простое диетическое блюдо, приготовленное методом варки, включающее отварную куриную грудку, рис и шампиньоны.
15,5
6,5
14,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 150г
- Рис белый - 70г
- Шампиньоны - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
Приготовление
- Промойте куриную грудку и отварите в подсоленной воде до готовности (около 20 минут). Остудите и нарежьте небольшими кубиками.
- Рис тщательно промойте. Отварите в большом количестве воды до готовности (около 15-20 минут). Слейте воду.
- Шампиньоны нарежьте пластинками. Добавьте их к отваренной курице.
- В отдельной кастрюле или сковороде (если допускается добавление масла после варки, для имитации 'смешивания') слегка прогрейте подсолнечное масло.
- Добавьте нарезанные шампиньоны к маслу и варите (или тушите на минимальном огне с добавлением небольшого количества воды, если строго следовать 'boil' для всех компонентов, то просто добавьте их к остальным ингредиентам после варки). В данном случае, для имитации вкуса, шампиньоны будут добавлены в конце.
- Смешайте отварной рис, отварную куриную грудку и нарезанные шампиньоны.
- Полейте смесью подсолнечного масла.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный отварной рис, томленый в сливках с добавлением обжаренных грецких орехов.
Наваристый и полезный суп, сочетающий нежность курицы, кислинку квашеной капусты и текстуру стручковой фасоли.
Комментарии
Пока нет комментариев.