Отварные креветки с брокколи и манго
Легкое и полезное блюдо, приготовленное методом варки, сочетающее нежность морепродуктов, свежесть брокколи и сладость манго.
9,5
3,2
7,5
Ингредиенты
- Креветки очищенные - 300г
- Брокколи - 200г
- Манго - 150г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 3г
- Перец черный молотый - 2г
Приготовление
- Наполните кастрюлю водой, доведите до кипения и добавьте соль.
- Опустите соцветия брокколи в кипящую воду и варите 4 минуты.
- Добавьте в кастрюлю креветки и варите вместе с брокколи еще 3 минуты до готовности креветок.
- Откиньте содержимое кастрюли на дуршлаг, чтобы стекла лишняя вода.
- Нарежьте манго небольшими кубиками.
- Выложите креветки и брокколи в глубокую миску, добавьте манго, заправьте оливковым маслом, посыпьте перцем и аккуратно перемешайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНаваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Нежный десертный завтрак из разваренного белого хлеба с банановым пюре и яичной заливкой.
Сытный и полезный суп, приготовленный в кастрюле из гречневой крупы, куриной грудки и овощей.
Сытный и наваристый суп из квашеной капусты, нежного картофеля и свиной вырезки.
Комментарии
Пока нет комментариев.