Пряная запеканка из птицы с крупами в аэрогриле
Сытная и ароматная запеканка из куриной грудки с миксом пшена и кукурузной крупы, запеченная до золотистой корочки с пряными специями.
11,5
3,2
17,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Пшено - 80г
- Кукурузная крупа - 80г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Яйца куриные - 100г
- Чеснок - 10г
- Перец черный - 2г
- Паприка - 3г
- Лавровый лист - 1г
- Перец красный - 1г
- Корица - 1г
- Имбирь - 2г
Приготовление
- Отварите пшено и кукурузную крупу до полуготовности в подсоленной воде.
- Куриную грудку нарежьте мелкими кубиками, лук и морковь измельчите.
- Смешайте крупы, курицу, овощи, измельченный чеснок и все специи.
- Добавьте взбитые яйца в смесь и тщательно перемешайте.
- Выложите массу в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
- Запекайте в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 35 минут до готовности.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.