Жареные ленивые тефтели с рисом (по-свино-говяжьи)

Обжаренные во фритюре или на сковороде котлетки из мясного фарша и риса, обвалянные в муке.

Ккал/100г266
Белки14,5
Жиры14,0
Углеводы19,5

Ингредиенты

  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 300г
  • Рис белый (сухой) - 100г
  • Мука пшеничная - 50г
  • Вода (для варки риса) - 200г
  • Растительное масло (для жарки) - 50г

Шаги

  1. Отварите рис до полуготовности (аль денте). Откиньте на дуршлаг и дайте остыть.
  2. Смешайте в миске мясной фарш и остывший рис. Тщательно вымесите до однородной массы.
  3. Сформируйте из полученной массы небольшие плоские котлетки или шарики (размером с грецкий орех).
  4. Обваляйте каждую котлетку в пшеничной муке, стряхивая излишки.
  5. Разогрейте растительное масло на сковороде до средней температуры.
  6. Обжаривайте котлетки партиями до золотисто-коричневой корочки со всех сторон (около 5-7 минут на партию).
  7. Уменьшите огонь, накройте крышкой и доведите до готовности внутри (еще 5-7 минут).

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку