Приложение Google Play RuStore

Куриный суп с булгуром и овощами

Сытный и ароматный суп, приготовленный в кастрюле, сочетающий нежную куриную грудку, крупу булгур и овощную заправку с томатными нотками.

45 мин
118 Ккал / 100г
Белки

7,0

Жиры

4,0

Углеводы

13,0

Ингредиенты

15 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Булгур - 100г
  • Картофель - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Помидоры - 100г
  • Болгарский перец - 80г
  • Чеснок - 5г
  • Майонез - 20г
  • Кетчуп - 20г
  • Томатная паста - 15г
  • Тартар соус - 10г
  • Паприка - 3г
  • Лавровый лист - 1г
  • Корица - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку кубиками и поставьте вариться в 1.5 литрах воды с лавровым листом.
  2. Нарежьте лук, морковь, перец и картофель. Добавьте картофель в бульон через 15 минут после закипания.
  3. Сделайте зажарку из лука, моркови и перца, добавив томатную пасту, кетчуп и майонез.
  4. Добавьте в кастрюлю промытый булгур и овощную зажарку.
  5. Добавьте нарезанные помидоры, измельченный чеснок, паприку и щепотку корицы.
  6. Варите на медленном огне до готовности булгура и картофеля (около 15-20 минут).
  7. В конце добавьте соус тартар для придания пикантности и снимите с огня.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.