Приложение Google Play RuStore

Запеченная треска с орзо в сливочном соусе

Нежная треска, запеченная с пастой орзо под густым сливочным соусом в аэрогриле.

35 мин
168 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

5,0

Углеводы

19,4

Ингредиенты

5 продуктов
  • Треска - 300г
  • Орзо - 150г
  • Молоко коровье - 200г
  • Мука пшеничная - 15г
  • Масло сливочное - 20г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите орзо до полуготовности в подсоленной воде, слейте воду.
  2. На сковороде растопите сливочное масло, добавьте муку, обжарьте 1 минуту, постепенно влейте молоко, помешивая до загустения соуса.
  3. Нарежьте треску на порционные кусочки.
  4. В форму для запекания выложите орзо, сверху поместите рыбу и залейте все сливочным соусом.
  5. Поместите форму в аэрогриль и запекайте при 180 градусах в течение 20 минут до готовности рыбы и золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.