Овощной суп с курицей и куркумой
Легкий и питательный диетический суп, приготовленный в кастрюле с добавлением ароматных овощей и куркумы.
6,5
0,8
6,2
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 200г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Кабачки - 150г
- Цветная капуста - 150г
- Пекинская капуста - 100г
- Шпинат - 30г
- Салат листовой - 20г
- Чеснок - 5г
- Лук зеленый - 10г
- Перец черный - 2г
- Куркума - 3г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку кубиками, залейте 1.5 литрами воды и доведите до кипения, снимая пену.
- Добавьте нарезанный картофель и морковь, варите 15 минут.
- Добавьте мелко нарезанный репчатый лук, соцветия цветной капусты и нарезанные кабачки.
- Через 10 минут добавьте нашинкованную пекинскую капусту, измельченный чеснок, куркуму и черный перец.
- За 2 минуты до готовности добавьте шпинат и порванные листья салата.
- При подаче посыпьте готовый суп мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Легкий диетический суп из отварных овощей с добавлением растительного масла и специй.
Наваристый суп из свиной вырезки с овощным ассорти, приготовленный в кастрюле.
Наваристый суп из свиной вырезки с добавлением свеклы, капусты и ароматных овощей.
Сытное и полезное рагу из свиной вырезки с тыквой и овощами, приготовленное методом томления в кастрюле.
Легкий и питательный куриный суп, приготовленный в кастрюле из свежих овощей и куриной грудки.
Комментарии
Пока нет комментариев.