Приложение Google Play RuStore

Куриный суп с брокколи и томатами

Легкий и питательный диетический суп, приготовленный в кастрюле из нежной куриной грудки, соцветий брокколи и свежих помидоров с добавлением твердого сыра.

35 мин
98 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

4,2

Углеводы

3,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Брокколи - 300г
  • Помидоры - 200г
  • Сыр твердый - 50г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками и обжарьте в кастрюле с оливковым маслом в течение 5 минут.
  2. Залейте курицу 800 мл воды, доведите до кипения и варите 15 минут, снимая пену.
  3. Добавьте в кастрюлю нарезанные помидоры и соцветия брокколи, варите еще 10 минут.
  4. Посолите и поперчите блюдо по вкусу.
  5. Снимите с огня, добавьте тертый твердый сыр и дайте настояться под крышкой 2 минуты до расплавления сыра.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.