Фаршированные овощи с рисом в аэрогриле
Легкое и полезное блюдо из запеченных томатов и болгарского перца, наполненных отварным рисом.
2,5
2,5
21,0
Ингредиенты
- Помидоры - 300г
- Болгарский перец - 200г
- Рис белый - 150г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Отварите рис до полуготовности в подсоленной воде.
- У помидоров срежьте верхушки и аккуратно удалите мякоть ложкой. У перцев удалите семена и плодоножки.
- Смешайте отварной рис с мякотью помидоров, добавьте соль, перец и масло.
- Наполните овощи рисовой смесью.
- Выложите овощи в чашу аэрогриля и запекайте при температуре 180 градусов в течение 20 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченные в аэрогриле кабачки, фаршированные сочным мясным фаршем, с гарниром из тонко нарезанного запеченного картофеля.
Сытное и сочное блюдо из слоев овощей и мясного фарша, приготовленное в аэрогриле.
Сытное блюдо из макарон фузилли, маринованного филе индейки и свежих овощей, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Запеченные в аэрогриле половинки болгарского перца, фаршированные нежным куриным фаршем и укрытые ароматным томатным топпингом.
Запеченные в аэрогриле половинки болгарского перца, фаршированные нежным куриным фаршем под сочным томатным топпингом.
Половинки кабачков, запеченные в аэрогриле с томатной начинкой и хрустящей мучной крошкой, дополненные освежающим салатом из огурцов и зеленого лука.
Комментарии
Пока нет комментариев.