Приложение Google Play RuStore

Рисово-творожные сырники в аэрогриле

Нежные и полезные сырники из творога и рисовой муки, приготовленные без лишнего жира.

25 мин
189 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

6,2

Углеводы

19,8

Ингредиенты

4 продукта
  • Творог 5% - 400г
  • Яйца куриные - 100г
  • Мука рисовая - 80г
  • Масло подсолнечное (для смазки формы) - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Тщательно разотрите творог с яйцами до получения однородной массы.
  2. Постепенно всыпьте рисовую муку, замешивая густое тесто.
  3. Сформируйте небольшие сырники и выложите их на противень или в форму, слегка смазанную маслом.
  4. Разогрейте аэрогриль до 180 градусов.
  5. Запекайте сырники в течение 15-20 минут до золотистой корочки, перевернув в середине процесса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.