Курица с овощами в сливочно-соевом соусе
Аппетитные куриные бедра и крылья, запеченные в аэрогриле с картофелем, морковью и томатами под нежным соусом.
11,0
9,0
9,0
Ингредиенты
- Куриные бедра - 300г
- Куриные крылья - 200г
- Картофель - 300г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Помидоры - 100г
- Молоко коровье - 50г
- Майонез - 30г
- Соевый соус - 20г
- Масло подсолнечное - 15г
- Перец черный - 3г
- Паприка - 3г
- Лавровый лист - 2г
Приготовление
- Куриные бедра и крылья промыть, обсушить и замариновать в смеси соевого соуса, майонеза, паприки и черного перца на 20 минут.
- Картофель и морковь нарезать средними кубиками, лук — полукольцами, помидоры — дольками.
- Смешать овощи с подсолнечным маслом и выложить в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
- Сверху на овощи выложить замаринованное мясо, добавить лавровый лист.
- Залить все молоком, чтобы овощи стали мягче при запекании.
- Запекать в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 40 минут до золотистой корочки и готовности картофеля.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.