Приложение Google Play RuStore

Запеканка из минтая и картофеля в аэрогриле

Сытная запеканка из филе минтая, картофеля и овощей, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.

45 мин
138 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

7,0

Углеводы

9,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Филе минтая - 300г
  • Картофель - 200г
  • Лук репчатый - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Болгарский перец - 50г
  • Яйца куриные - 50г
  • Майонез - 20г
  • Соевый соус - 10г
  • Чеснок - 5г
  • Масло растительное - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Картофель нарезать тонкими слайсами, лук и перец — полукольцами.
  2. Филе минтая нарезать небольшими кусочками, смешать с соевым соусом и измельченным чесноком.
  3. Смазать форму для запекания маслом, выложить слоями картофель, рыбу, лук, перец и нарезанные помидоры.
  4. Взбить яйца с майонезом и залить содержимое формы.
  5. Поместить форму в аэрогриль и запекать при температуре 180 градусов в течение 35 минут до готовности картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.