Приложение Google Play RuStore

Перловая каша со свининой и овощами

Сытное и ароматное блюдо из обжаренной свиной вырезки с овощами и томленой перловой крупой.

50 мин
198 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

7,0

Углеводы

24,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Перловка - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Замочите перловку в воде на 2 часа, затем отварите до полуготовности (около 20 минут).
  2. Нарежьте свинину небольшими кубиками, лук — полукольцами, морковь натрите на терке, чеснок измельчите.
  3. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте свинину до золотистой корочки.
  4. Добавьте к мясу лук и морковь, жарьте до мягкости овощей.
  5. Добавьте отваренную перловку, чеснок, соль и перец. Перемешайте.
  6. Добавьте 50 мл воды, накройте крышкой и томите на медленном огне 10-15 минут до готовности крупы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.