App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Мясная запеканка с капустой и рисом в аэрогриле
Сытная запеканка из смеси домашнего фарша, куриной грудки и овощей, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
12,5
7,2
12,8
Ингредиенты
- Фарш Домашний - 300г
- Куриная грудка - 200г
- Рис белый - 100г
- Белокочанная капуста - 150г
- Морковь - 80г
- Лук репчатый - 50г
- Яйца куриные - 100г
- Чеснок - 5г
- Паприка - 3г
- Лук зеленый - 5г
- Масло растительное - 15г
Приготовление
- Отварите рис до полуготовности. Куриную грудку мелко нарежьте.
- Капусту нашинкуйте, морковь натрите на терке, лук мелко нарежьте. Смешайте овощи с фаршем, курицей и рисом.
- Добавьте в массу яйца, измельченный чеснок, паприку и соль. Тщательно перемешайте.
- Смажьте форму для запекания маслом и выложите в нее мясную смесь.
- Разогрейте аэрогриль до 180 градусов. Запекайте блюдо в течение 40 минут до готовности.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.