Приложение Google Play RuStore

Куриное ассорти с картофелем в сливочно-чесночном соусе

Нежное мясо куриной грудки и бедер, запеченное в аэрогриле с картофелем и морковью под соусом из сметаны и молока.

55 мин
165 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

8,5

Углеводы

9,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 250г
  • Куриные бедра - 250г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Лук зеленый - 10г
  • Молоко коровье - 50г
  • Масло сливочное - 20г
  • Сметана - 50г
  • Соевый соус - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарезать куриное мясо на средние кусочки, замариновать в соевом соусе с измельченным чесноком на 15 минут.
  2. Картофель и морковь нарезать тонкими ломтиками.
  3. Смешать сметану с молоком и растопленным сливочным маслом для соуса.
  4. Выложить в форму для запекания овощи и мясо, залить подготовленным соусом.
  5. Запекать в аэрогриле при 180 градусах в течение 40 минут до готовности овощей и золотистой корочки.
  6. Перед подачей посыпать мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.