Приложение Google Play RuStore

Диетический суп из минтая с картофелем

Легкий и полезный рыбный суп, приготовленный методом варки, сохраняющий натуральный вкус ингредиентов.

30 мин
68 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

0,5

Углеводы

8,2

Ингредиенты

5 продуктов
  • Филе минтая - 300г
  • Картофель - 400г
  • Лавровый лист - 2г
  • Вода - 800г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Очистите картофель и нарежьте его кубиками среднего размера.
  2. Вскипятите воду в кастрюле, добавьте соль и картофель. Варите 15 минут до полуготовности.
  3. Нарежьте филе минтая на порционные кусочки и добавьте в кастрюлю к картофелю.
  4. Добавьте лавровый лист и варите на медленном огне еще 10 минут до полной готовности рыбы.
  5. Снимите с огня и дайте настояться 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.