Приложение Google Play RuStore

Рыбный суп-ассорти с лечо

Сытный и ароматный суп из консервированной рыбы и овощного лечо.

20 мин
138 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

8,5

Углеводы

5,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Горбуша консервированная - 240г
  • Сардины консервированные - 240г
  • Шпроты - 160г
  • Горошек зеленый консервированный - 200г
  • Лечо - 300г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Зелень сушеная - 5г
  • Вода - 800г

Приготовление

5 шагов
  1. В кастрюле разогрейте масло и слегка обжарьте лечо в течение 3 минут.
  2. Добавьте воду и доведите до кипения.
  3. Добавьте консервированную горбушу и сардины (предварительно слив лишнюю жидкость), варите 5 минут.
  4. Добавьте зеленый горошек и шпроты, посолите и поперчите.
  5. Варите на медленном огне еще 5 минут, в конце добавьте зелень и снимите с огня.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое в приготовлении блюдо из консервированных овощей, прогретых в кастрюле с добавлением ароматного масла.

Ккал
96
Белки
4,5г
Жиры
2,5г
Углев
13,5г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.