App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Запеканка из индейки с булгуром и брокколи в аэрогриле
Сытное и полезное блюдо из фарша индейки, булгура и брокколи, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
14,5
6,5
17,5
Ингредиенты
- Фарш из филе индейки - 300г
- Булгур - 100г
- Брокколи - 150г
- Яйца куриные - 50г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Отварите булгур до полуготовности (около 10 минут).
- Брокколи разберите на мелкие соцветия.
- В глубокой миске смешайте фарш индейки, полуготовый булгур, яйцо, соль, перец и масло.
- Выложите смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля, сверху распределите соцветия брокколи.
- Разогрейте аэрогриль до 180 градусов.
- Запекайте блюдо в течение 20-25 минут до готовности мяса и мягкости брокколи.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Сбалансированное запеченное блюдо из сочной курицы, кабачков и перца, подаваемое с гарниром из спагетти в легком сметанном соусе.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Сытная запеканка из макарон с говяжьей тушенкой, томатным соусом и сырной корочкой, приготовленная в аэрогриле.
Комментарии
Пока нет комментариев.