Диетический суп из куриных крыльев с овощным ассорти
Легкий и питательный отварной суп из куриных крыльев, брокколи и цветной капусты с добавлением яиц.
9,5
7,0
3,0
Ингредиенты
- Куриные крылья - 500г
- Брокколи - 200г
- Цветная капуста - 200г
- Яйца куриные - 100г (2 шт)
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Зелень - 10г
Приготовление
- Промыть куриные крылья, залить 1.5 литрами воды и варить 30 минут после закипания, снимая пену.
- Разделить брокколи и цветную капусту на соцветия, добавить в кастрюлю к крыльям и варить 10 минут.
- В отдельной емкости взбить яйца и аккуратно влить их в кипящий суп, постоянно помешивая, чтобы получились яичные хлопья.
- Добавить соль, перец и мелко нарезанную зелень, проварить еще 1 минуту и снять с огня.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытный и полезный суп, приготовленный в кастрюле из гречневой крупы, куриной грудки и овощей.
Сытный и наваристый суп из квашеной капусты, нежного картофеля и свиной вырезки.
Сытное блюдо из отварного картофеля, яиц и ветчины, заправленное майонезом с добавлением сладкой кукурузы.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный отварной рис, томленый в сливках с добавлением обжаренных грецких орехов.
Комментарии
Пока нет комментариев.