Диетический суп из куриных крыльев с овощным ассорти
Легкий и питательный суп, приготовленный методом варки, сочетающий нежное куриное мясо и полезные овощи.
9,5
7,0
3,5
Ингредиенты
- Куриные крылья - 500г
- Брокколи - 200г
- Цветная капуста - 200г
- Яйца куриные - 100г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Зелень - 10г
Приготовление
- Промойте куриные крылья, залейте 1.5 литрами холодной воды и доведите до кипения. Снимите пену и варите на медленном огне 30 минут.
- Разберите брокколи и цветную капусту на соцветия, добавьте в кастрюлю к крыльям.
- Варите овощи 10-12 минут до мягкости.
- Отдельно отварите яйца вкрутую (9 минут), очистите и разрежьте на половинки.
- Добавьте в суп соль, перец и мелко нарезанную зелень.
- При подаче выложите в тарелку куриные крылья, овощи и половинку яйца, залейте бульоном.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытный и полезный суп, приготовленный в кастрюле из гречневой крупы, куриной грудки и овощей.
Сытный и наваристый суп из квашеной капусты, нежного картофеля и свиной вырезки.
Сытное блюдо из отварного картофеля, яиц и ветчины, заправленное майонезом с добавлением сладкой кукурузы.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный отварной рис, томленый в сливках с добавлением обжаренных грецких орехов.
Комментарии
Пока нет комментариев.