Приложение Google Play RuStore

Овощное соте с гренками

Сытное овощное блюдо, обжаренное на сковороде, подается с хрустящими гренками из белого хлеба.

35 мин
118 Ккал / 100г
Белки

4,2

Жиры

5,1

Углеводы

13,5

Ингредиенты

13 продуктов
  • Картофель - 200г
  • Капуста белокочанная - 150г
  • Морковь - 100г
  • Болгарский перец - 80г
  • Лук репчатый - 50г
  • Помидоры - 80г
  • Чеснок - 5г
  • Кетчуп - 20г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Хлеб белый - 50г
  • Яйца куриные - 50г
  • Молоко коровье - 30г
  • Лук зеленый - 10г

Приготовление

7 шагов
  1. Нарежьте картофель, морковь, перец и лук кубиками. Капусту нашинкуйте.
  2. Разогрейте 15г масла на сковороде, обжарьте картофель и морковь до полуготовности.
  3. Добавьте лук, перец и капусту, жарьте 10 минут, помешивая.
  4. Добавьте нарезанные помидоры, кетчуп и измельченный чеснок, тушите под крышкой 5 минут.
  5. Взбейте яйца с молоком, залейте овощи и жарьте до готовности яичной смеси.
  6. На отдельной сковороде с остатками масла обжарьте ломтики хлеба до золотистой корочки.
  7. Подавайте овощи, посыпав мелко нарезанным зеленым луком, с гренками.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.