Куриные бедра со спаржей и стручковой фасолью в аэрогриле
Сочные куриные бедра, запеченные с хрустящей спаржей и стручковой фасолью в аэрогриле с добавлением ароматных специй.
14,0
10,5
3,5
Ингредиенты
- Куриные бедра - 400г
- Спаржа - 200г
- Фасоль стручковая - 200г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный молотый перец - 2г
- Сушеный чеснок - 3г
Приготовление
- Подготовьте куриные бедра: промойте их и обсушите бумажным полотенцем.
- В глубокой миске смешайте курицу, спаржу и фасоль с оливковым маслом, солью, перцем и сушеным чесноком.
- Разогрейте аэрогриль до 190 градусов.
- Выложите куриные бедра в чашу аэрогриля кожей вверх, готовьте 15 минут.
- Добавьте спаржу и фасоль к курице, перемешайте овощи и готовьте всё вместе еще 10-12 минут до золотистой корочки и готовности овощей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная запеканка из лесных грибов и куриной грудки в молочно-яичном соусе, приготовленная в аэрогриле.
Нежная паста, запеченная с томатами и сливочным соусом до золотистой корочки.
Ароматный и нежный десерт из бананового теста, приготовленный методом запекания в аэрогриле.
Нежная творожная запеканка с кусочками яблок и свежей малиной, приготовленная в аэрогриле.
Комментарии
Пока нет комментариев.