Приложение Google Play RuStore

Гречневая каша на айране с базиликом

Легкая и полезная гречка, томленая в айране с добавлением свежего базилика

25 мин
115 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

1,5

Углеводы

21,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Гречневая крупа - 150г
  • Айран - 300г
  • Базилик свежий - 10г
  • Вода - 150г

Приготовление

4 шага
  1. Промойте гречневую крупу под холодной водой.
  2. Поместите гречку в кастрюлю, залейте водой и варите на медленном огне до полуготовности (около 10 минут).
  3. Добавьте айран в кастрюлю к гречке, перемешайте и варите на слабом огне еще 5-7 минут до впитывания жидкости.
  4. Снимите с огня, добавьте мелко нарезанный базилик, накройте крышкой и дайте настояться 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.