Приложение Google Play RuStore

Сытный суп с курицей и овощами

Наваристый и полезный суп на основе куриного бульона с добавлением овощей и греческого йогурта для нежной текстуры.

70 мин
78 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

3,2

Углеводы

4,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Куриные бедра - 200г
  • Белокочанная капуста - 150г
  • Морковь - 100г
  • Шампиньоны - 100г
  • Горох зеленый - 80г
  • Йогурт греческий - 50г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода - 1500г

Приготовление

6 шагов
  1. Промыть куриную грудку и бедра, положить в кастрюлю, залить водой и варить 40 минут после закипания, снимая пену.
  2. Нарезать капусту соломкой, морковь кружочками, шампиньоны пластинками.
  3. Достать мясо из бульона, отделить от костей и вернуть обратно в кастрюлю.
  4. Добавить в бульон морковь, капусту и шампиньоны, варить 15 минут.
  5. Добавить зеленый горошек, соль и перец, варить еще 5 минут.
  6. Снять с огня, добавить греческий йогурт, перемешать и дать настояться 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.