Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка с паприкой и гарниром из гречки

Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.

35 мин
196 Ккал / 100г
Белки

18,0

Жиры

6,0

Углеводы

16,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Гречка - 150г
  • Паприка - 5г
  • Петрушка - 5г
  • Масло подсолнечное - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку до готовности в подсоленной воде.
  2. Куриную грудку нарежьте на порционные куски, натрите паприкой и 10г подсолнечного масла.
  3. Выложите курицу в чашу аэрогриля, запекайте при 180 градусах 20 минут.
  4. Смешайте готовую гречку с оставшимися 5г масла и мелко нарезанной петрушкой.
  5. Подавайте запеченную курицу вместе с гарниром.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.