Приложение Google Play RuStore

Молочная гречка с томатным акцентом

Сытная гречневая каша, приготовленная на молоке с добавлением смеси масел и легким кетчупным послевкусием.

25 мин
168 Ккал / 100г
Белки

5,2

Жиры

5,8

Углеводы

23,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Гречневая крупа - 150г
  • Молоко коровье - 300г
  • Масло подсолнечное - 10г
  • Масло оливковое - 10г
  • Кетчуп - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте гречневую крупу под проточной водой.
  2. Поместите гречку в кастрюлю, залейте 300 мл воды и варите на среднем огне до полуготовности (около 10 минут).
  3. Добавьте молоко в кастрюлю и продолжайте варить на медленном огне до полного впитывания жидкости и мягкости крупы.
  4. В готовую кашу добавьте подсолнечное и оливковое масла, тщательно перемешайте.
  5. Перед подачей добавьте кетчуп для придания пикантного вкуса и снова перемешайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.