Приложение Google Play RuStore

Овощная запеканка с йогуртово-кофейным соусом

Оригинальная запеканка из капусты и овощей, запеченная в аэрогриле с пикантной заливкой.

30 мин
72 Ккал / 100г
Белки

2,5

Жиры

3,2

Углеводы

8,3

Ингредиенты

9 продуктов
  • капуста белокочанная - 300г
  • кукуруза замороженная - 100г
  • огурцы свежие - 100г
  • помидоры свежие - 100г
  • маринованные овощи - 50г
  • йогурт - 80г
  • молоко - 50г
  • майонез - 20г
  • растворимый кофе - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Мелко нашинкуйте капусту, нарежьте огурцы, помидоры и маринованные овощи кубиками.
  2. Смешайте в миске капусту, кукурузу, огурцы, помидоры и маринованные овощи.
  3. Для соуса смешайте йогурт, молоко, майонез и растворимый кофе до однородности.
  4. Выложите овощную смесь в форму для запекания, залейте соусом.
  5. Поместите в аэрогриль и запекайте 25 минут при температуре 180 градусов.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.