Куриные бедра в сливочно-луковом маринаде из аэрогриля
Сочные куриные бедра, запеченные в нежном соусе из кефира, сметаны и лука с легким ароматом укропа.
14,5
12,5
3,5
Ингредиенты
- Куриные бедра - 600г
- Кефир - 100г
- Сметана - 50г
- Лук репчатый - 50г
- Масло сливочное - 20г
- Укроп - 10г
- Лук зеленый - 10г
Приготовление
- Лук репчатый мелко нарезать, укроп и зеленый лук измельчить.
- Смешать кефир, сметану, половину зелени и лук, замариновать куриные бедра на 30 минут.
- Смазать форму для аэрогриля сливочным маслом.
- Выложить бедра в форму, полить остатками маринада.
- Запекать в аэрогриле при 180 градусах в течение 35 минут до золотистой корочки.
- Перед подачей посыпать оставшейся свежей зеленью.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.