Приложение Google Play RuStore

Сливочная гречка с овощами и яйцом

Нежная гречневая каша, томленая в сливках с обжаренными овощами и пряностями.

35 мин
168 Ккал / 100г
Белки

5,2

Жиры

7,8

Углеводы

18,5

Ингредиенты

15 продуктов
  • Гречка - 200г
  • Вода - 400г
  • Сливки - 100г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Яйца куриные - 100г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Масло сливочное - 15г
  • Чеснок - 5г
  • Укроп - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Паприка - 2г
  • Куркума - 2г
  • Лавровый лист - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте гречку, залейте водой, добавьте лавровый лист и варите до полуготовности.
  2. На сковороде с подсолнечным маслом обжарьте мелко нарезанный лук и тертую морковь до мягкости.
  3. Добавьте к овощам муку, перемешайте, влейте сливки и прогрейте до загустения соуса.
  4. Переложите овощную смесь в кастрюлю с гречкой, добавьте сливочное масло, чеснок, специи и соль по вкусу.
  5. Аккуратно вбейте яйца в кастрюлю, перемешайте и варите на медленном огне еще 5 минут до готовности яиц.
  6. Перед подачей посыпьте мелко рубленным укропом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.