Google Play
RuStore
AppGallery
Запеканка из круп и творога с сырной корочкой
Сытная запеканка из смеси гречки, риса и киноа с творогом, фасолью и маринованными огурцами, приготовленная в аэрогриле.
9,0
7,0
20,5
Ингредиенты
- Гречка - 50г
- Рис белый - 50г
- Киноа - 50г
- Творог 9% - 200г
- Йогурт греческий - 100г
- Сыр твердый - 50г
- Фасоль консервированная - 100г
- Огурцы маринованные - 50г
- Масло растительное - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Отварите гречку, рис и киноа до полуготовности, слейте лишнюю воду.
- В глубокой миске смешайте творог, йогурт, отваренные крупы и промытую фасоль.
- Мелко нарежьте маринованные огурцы и добавьте в смесь, посолите и поперчите.
- Смажьте форму для запекания маслом, выложите полученную массу, разровняйте.
- Посыпьте сверху тертым твердым сыром.
- Поместите форму в аэрогриль, запекайте при 180 градусах в течение 25 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.