Морской суп с курицей и овощами
Сытный и сбалансированный суп, объединяющий морепродукты, куриную грудку и овощное ассорти.
8,5
2,2
8,8
Ингредиенты
- Куриная грудка - 200г
- Кальмары - 150г
- Креветки - 100г
- Булгур - 50г
- Картофель - 150г
- Морковь - 50г
- Брокколи - 100г
- Пекинская капуста - 50г
- Морские водоросли - 20г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
- Вода - 1200г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку кубиками и отварите в кастрюле с водой до полуготовности (15 минут).
- Добавьте нарезанный картофель, морковь и булгур. Варите 10 минут.
- Добавьте соцветия брокколи, нарезанную пекинскую капусту и морские водоросли. Варите 5 минут.
- Добавьте очищенные креветки, нарезанные кольцами кальмары, масло и специи. Варите еще 3-4 минуты до готовности морепродуктов.
- Снимите с огня и дайте настояться 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытный и наваристый суп из квашеной капусты, нежного картофеля и свиной вырезки.
Сытное блюдо из отварного картофеля, яиц и ветчины, заправленное майонезом с добавлением сладкой кукурузы.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный отварной рис, томленый в сливках с добавлением обжаренных грецких орехов.
Нежные картофельные клецки, отваренные в кастрюле, с добавлением ароматной паприки.
Комментарии
Пока нет комментариев.