Приложение Google Play RuStore

Куриные рулетики в лаваше из аэрогриля

Хрустящие рулетики из куриной грудки, завернутые в тонкий лаваш и запеченные до золотистой корочки.

25 мин
213 Ккал / 100г
Белки

18,0

Жиры

7,0

Углеводы

19,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Лаваш армянский - 100г
  • Яйца куриные - 50г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриную грудку нарежьте мелкими кубиками, посолите и поперчите.
  2. Взбейте яйцо в небольшой миске.
  3. Разрежьте лаваш на прямоугольники, выложите на край курицу, сверните в плотные рулетики.
  4. Смажьте рулетики взбитым яйцом и растительным маслом для хрустящей корочки.
  5. Выложите рулетики в чашу аэрогриля.
  6. Запекайте при температуре 180 градусов в течение 15-20 минут до готовности курицы и румяного цвета лаваша.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.