Приложение Google Play RuStore

Овощное рагу с белыми грибами в сливочном соусе

Сытное и ароматное блюдо из обжаренных овощей и белых грибов, томленых в нежном соусе из молока и муки.

35 мин
88 Ккал / 100г
Белки

3,0

Жиры

3,5

Углеводы

11,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • Белые грибы - 200г
  • Шпинат - 50г
  • Кабачки - 150г
  • Молоко коровье - 100г
  • Мука пшеничная - 15г
  • Картофель - 150г
  • Морковь - 80г
  • Болгарский перец - 80г
  • Лук репчатый - 50г
  • Салат листовой - 20г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Подготовьте овощи: картофель, морковь и кабачки нарежьте кубиками, лук и перец мелко нашинкуйте, грибы нарежьте ломтиками.
  2. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
  3. Добавьте картофель и грибы, жарьте на среднем огне 10 минут до полуготовности картофеля.
  4. Добавьте кабачки и болгарский перец, готовьте еще 5-7 минут.
  5. Посыпьте овощи мукой, перемешайте и влейте молоко. Тушите до загустения соуса.
  6. Добавьте шпинат и соль, готовьте еще 2 минуты.
  7. Подавайте блюдо, украсив свежим листовым салатом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.