Гречневая каша с курицей и томатами
Сытное и полезное блюдо из гречневой крупы, нежной куриной грудки и сочных томатов, приготовленное в кастрюле.
11,5
3,2
16,2
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Гречневая крупа - 200г
- Помидоры - 150г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Вода - 500г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками и обжарьте в кастрюле с толстым дном на масле до золотистой корочки.
- Добавьте нарезанные помидоры к курице и тушите 5 минут до мягкости.
- Промойте гречневую крупу и добавьте её в кастрюлю, посолите и поперчите.
- Залейте ингредиенты водой, доведите до кипения, убавьте огонь до минимума и варите под крышкой 20 минут до готовности гречки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный и питательный суп из отварного филе индейки, картофеля и овощей, томленых в сливках.
Диетическое второе блюдо: голени без кожи, томленые в собственном соку с овощами и небольшим количеством риса, без обжаривания.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное куриное мясо, овощи и макаронные изделия.
Комментарии
Пока нет комментариев.