Куриная запеканка с гречнево-рисовым миксом
Сытная запеканка из смеси круп, куриной грудки и нежного молочно-мучного соуса, приготовленная в аэрогриле.
10,5
4,2
21,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Гречка - 100г
- Рис белый - 100г
- Молоко коровье - 150г
- Мука пшеничная - 30г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
Приготовление
- Отварите гречку и рис до полуготовности.
- Куриную грудку нарежьте мелкими кубиками, обжарьте на масле до полуготовности.
- Смешайте молоко с мукой и солью до однородности, чтобы не было комочков.
- Соедините крупы, курицу и молочный соус в форме для запекания.
- Поставьте в аэрогриль при температуре 180 градусов на 25 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.