Приложение Google Play RuStore

Свинина в соусе с ассорти гарниров

Сытное блюдо из свиной вырезки, тушенной в смеси соусов с овощами, подаваемое с миксом из гречки, риса и пшеничной лапши.

40 мин
185 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

6,5

Углеводы

22,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Гречка - 50г
  • Рис белый - 50г
  • Лапша пшеничная - 50г
  • Морковь - 80г
  • Помидоры - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соевый соус - 20г
  • Кетчуп - 30г
  • Горчица - 10г
  • Соус барбекю - 20г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте свинину небольшими кусочками, обжарьте в кастрюле на подсолнечном масле до румяной корочки.
  2. Добавьте нарезанный лук и морковь, пассеруйте 5 минут.
  3. Добавьте нарезанные помидоры, соевый соус, кетчуп, горчицу и барбекю. Влейте 300 мл воды и тушите 20 минут.
  4. В отдельной кастрюле отварите смесь гречки, риса и лапши в подсоленной воде до готовности (около 15 минут).
  5. Слейте воду с гарнира, добавьте его в кастрюлю к мясу с соусом, перемешайте и прогрейте все вместе 2-3 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.