Приложение Google Play RuStore

Свинина с овощами и миксом круп в соусе

Сытное блюдо из свиной вырезки, тушенной с овощами и смесью гречки, риса и лапши в пикантном соусе.

40 мин
185 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,5

Углеводы

18,5

Ингредиенты

13 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Гречка - 50г
  • Рис белый - 50г
  • Лапша пшеничная - 50г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Масло оливковое - 15г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соевый соус - 20г
  • Кетчуп - 30г
  • Горчица - 10г
  • Барбекю соус - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте свинину небольшими кусочками, лук и морковь измельчите.
  2. В кастрюле разогрейте смесь масел и обжарьте свинину до золотистой корочки.
  3. Добавьте лук и морковь, тушите 5 минут.
  4. Добавьте нарезанные помидоры, соевый соус, кетчуп, горчицу и соус барбекю, перемешайте.
  5. Засыпьте гречку, рис и лапшу, залейте 600 мл воды.
  6. Варите на медленном огне под крышкой до готовности круп и впитывания жидкости, около 25 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.